طريقه بطاطس محمره لاصحاب الرجيم

طريقه البطاطس المحمره لاصحاب الرجيم وبسيطه خااااالص

اول حاجه هنقطع البطاطس كبيره شويه ونسلقها ف ميه وملح من 4 ل 5 دقايق

ونحط البطاطس ف الصينيه ونحط عليها شويه زيت زتون بس مش كتير يعنى حوالى معلقه كبيره

ونقلبهم مع بعض

وبعدين نحطها ف الفرن تحت لغايه ما تتحمر وبس كده

Posted in: ريجيم